Нормальный Сердечный Ритм


Здоровье - Пульс
ash2o | Просмотров: 1499



Нормальный пульс человека отличается из-за некоторых аспектов, таких как возраст, пол, уровень активности и общей физической подготовки. В данной статье рассматривается нормальный диапазон ЧСС для плода, детей и взрослых. Частота пульса определяется как частота сердечных сокращений в единицу времени. В целом, она оценивается как количество ударов сердца (или контрактам) в минуту (BPM). Измерение сердечного ритма является эффективным для проверки общей физической подготовки человека и наличие каких-либо медицинских проблем, касающихся здоровья сердца. Есть рекомендуемые уровни для нормального сердечного ритма, которые помогают выявить патологические признаки сердечной накачки. Кроме того, Максимальная частота сердечных сокращений (МГР) определяется Максимальное число сердечных раз одно договор за минуту.

Пульс можно измерить, когда человек находится в состоянии покоя или при выполнении упражнений. Бывший называется ЧСС во время последнего измерения, называется рабочей сердечного ритма. ЧСС (РЗНИ) лучше всего измерять утром, сразу после пробуждения, во время работы частота пульса может быть измерена во время тренировки или сразу же в течение 5 минут после выполнения тщательного тестирования.

Пульс Считается Нормальным

Пульс оценивается либо вручную, либо с помощью мониторов сердечного ритма, которые включают мониторинг пульса. Механическая Измерение пульса проводится, главным образом, определяя пульс на лучевой артерии (брюшная сторона силы) и сонной артерии (сбоку на шее). Кроме этих методов, более точной альтернативы с помощью электрокардиографа, который регистрирует электрические импульсы сердца. Ниже приводится краткое обсуждение на нормальный сердечный ритм для определенных групп людей.

Плода: сердцебиение плода контролируется во время беременности для того, чтобы проверить на аномалии развития плода. В течение первого триместра, частота сердечных сокращений у плода низкая. Нормальный диапазон ЧСС для плода составляет от 110 до 180 БПМ. Он может колебаться в разное время суток, и может увеличиться примерно до 190 уд..

Дети: нормальный пульс для детей, от 1-10 лет-70-120 ударов в минуту. Частота пульса постепенно уменьшается с увеличением возраста. Например, для детей в возрасте до 5 лет, от 95 до 140 ударов в минуту является нормальным, а для тех, кто старше 5 лет, то 80 до 120 BPM. Нормальный пульс для детей выше, чем взрослых.

Мужчины: нормальная частота сердечных сокращений взрослого человека составляет около 70 БПМ. Тем не менее, измерения ЧСС от 60 до 100 ударов в минуту считается здоровой. В сравнении с этим, нормальный сердечный ритм для хорошо подготовленных спортсменов-это минимум, обычно от 40 до 60, в зависимости от уровня физической подготовки.

Женщины: для женщин, нормальный диапазон-приблизительно от 70 до 80 БПМ. Для беременной женщины, частота сердечных сокращений может увеличиться до 85-90 уд.. Похожими на мужчин, ЧСС падает в диапазоне от 60 до 90 БПМ считается нормальным для женщин.

ЧСС во время физических упражнений: для того чтобы получить полные преимущества от физической активности и веса-тренировочные упражнения, важно иметь высшее выносливости. Другими словами, Вы не должны очень быстро устают при выполнении упражнений. Эффективное способ для определения интенсивности упражнений и уровня физической подготовки заключается в использовании монитор пульса. Нормальный пульс во время тренировки составляет 55-85% выше максимальной частоты сердечных сокращений.

Нормальное Сердце Таблица Тарифов

Для того, чтобы получить быстрый взгляд для нормального сердечного ритма с учетом вашего возраста или уровня физической подготовки, вы можете обратиться к приведенной ниже таблице:

Возрастная группа уровень/ фитнес
Нормальных ударов в минуту (BPM)
Младенцев (до 1 года)
100 до 160
Детей (от 1 до 10 лет)
От 60 до 140
Детям (старше 10 лет) и взрослых
60 до 100
Хорошо подготовленным спортсменам
От 40 до 60

Врачи следят за ЧСС, чтобы изучить риск сердечных приступов и инсульта. Согласно медицинских экспертов, нарушение сердечного ставки, либо слишком низкое или слишком высокое является признаком основного медицинской проблемы. Для взрослого человека, немедленно обратиться к врачу необходимо, если ЧСС постоянно превышает 100 ударов в минуту (тахикардия) или показатели ниже 60 ударов в минуту (брадикардия). В целом, поддержание частоты сердечных сокращений в рекомендуемых нормальном диапазоне имеет решающее значение для здоровой и безболезненной жизни.

Отказ от ответственности: это бизнес сайт статья является только для информационных целей и не должны использоваться в качестве замены для экспертной медицинской консультации.


Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: дeвять + пять =



Категории

Податегории

Нормальный Сердечный Ритм Нормальный Сердечный Ритм