Цинга-это показатель того, что организм испытывает дефицит витамина С. Поскольку витамин С необходим для усвоения железа и образования коллагена, его дефицит может привести к кровоточивости десен, анемии и т. д..
Также называют болезнь матроса, а длительный дефицит витамина С называется цингой. Как моряки направились за месяцы плавания заданий, они проводят вместе много фруктов и овощей. Однако, когда запас цитрусовых фруктов истощается, возникновения цинги будет видно.
Цинга-один из старейших известным дефицитом заболеваний, однако, его связь с дефицитом какого-то витамина, был обнаружен не только в двадцатом веке. Сегодня, возникновение этот недостаток редко можно увидеть в США. В основном, это старики или алкаши, которые живут на диете, лишенной цитрусовых фруктов и свежих овощей, не видно, будут подвержены этой болезни дефицита.
Причины
Витамин C или аскорбиновая кислота необходима для выработки коллагена и всасывание железа, и, поскольку она не может быть синтезированы в организме, нужно потреблять диета, богатая фруктами и овощами на регулярной основе. Хронический дефицит этого витамина ведет к цинге. Кроме того, она также может быть вызвана стрессом, алкоголизм, беременность, воспалительные заболевания, ожоги, анорексия, и даже невежество (кипячение фруктов).
Симптомы Цинги
Цинга заставляет человека появляются бледный, слабый и хилый. В зависимости от количества витамина С сохраняется в организме, типа симптом возникает, будут различаться. Различные симптомы таковы:
Легкие Симптомы Цинги
Боли в мышцах и суставах
Усталость и вялость
Тошнота
Раздражительность
Лихорадка
Потеря веса
Общее ощущение плохо
Губчатая, отечность и кровоточивость десен
Расшатывание зубов
Волосы и кожа становятся сухими
Раны долго заживают
Уязвимой кожи в синяки
Черные и синие пятна на бедре и спине
Анемия
Серьезные Симптомы Цинги
Судороги или судороги
Удержание жидкости вокруг тела
Желтуха
Производства очень мало мочи
Повреждения нервной системы
Артрит
Лечение Цинги
Причины цинги десны темнее, что в конечном итоге приводит к расшатыванию зубов, и поэтому он должен рассматриваться быстро. Цингой можно лечить путем инъекций витамина C, или попросить пациента, чтобы витамин С перорально. Есть и некоторые природные средства, чтобы пополнить уровень витамина С в организме. Они заключаются в следующем:
Ешьте четыре Индийский крыжовник каждый день через регулярные промежутки времени, пока не недостаточностью стабилизирует.
Смешать экстракт одного лимона на одну чайную ложку меда, и добавьте его в стакан теплой воды. Есть два раза в день.
Добавить половину чайной ложки сырого порошка манго на стакан воды, дважды в день.
Для детей, самое лучшее средство-это дать ребенку коровье молоко, кроме грудного молока.
Взять сухой порошок крыжовника и смешать его с равным количеством сахарной пудры. Теперь добавьте чайную ложку этой смеси на стакан молока, и этим раствором три раза в день.
Вскипятите листья желтухи ягод в 500 мл воды, пока количество уменьшается до одной трети его первоначального содержания. Принимать по 2 мл эту смесь и делать это каждый день..
Взрослым нужно около 300-1000 мг аскорбиновой кислоты, в то время как младенцам необходимо около 50 мг ежедневно для лечения цинги. Чтобы предотвратить авитаминоз, употребляйте здоровую, хорошо сбалансированную диету. Убедитесь, что фрукты, такие как апельсины, лимоны, гуава, папайя, клубника и т. д.. и овощи, такие как брокколи, картофель, морковь, капуста, шпинат, и т. д.. входят в ваш рацион.